Home

أسباب اعوجاج أصابع اليد

أسباب اعوجاج الأصابع اعوجاج أصابع اليد ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد؟ ما هي العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالمرض؟ كيف يتم تشخيص الإصابة باعوجاج أصابع اليد؟ كيف يتم علاج اعوجاج أصابع اليد؟ قد يُهِمَُك ما أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد; أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد; تعرف على ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد; معلومات عن ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد

أسباب اعوجاج الأصابع - حياتك

  1. هي نتيجة خلل خلقي وراثي يصيب بشكل خاص الإصبع الصغير في اليد بطرف واحد أو بالطرفين، وقد تكون الحالة معزولة أو تكون جزءاً من متلازمات كمتلازمة داونط أو مايدعى بالمنغولية. وما هي أسباب إعوجاج الأصبع؟. 1- توقف نمو في طرف واحد من قرص المشاش المسؤول عن نمو وطول السلامى الوسطى.
  2. إجابات الأطباء على السؤال. اولا يجب معرفة منذ متى اصابتك الحاله، حيث ان اعوجاج الاصابع مرتبط بامراض عديده معظمها يصيب مفاصل الاصابع القريبه والبعيده مؤديا الى حدوث تشوهات في هذه المفاصل محدثا تشوهات لها اسماء
  3. قد يصاب الشخص باعوجاج أصابع اليد إما بيد واحدة أو كلتا اليدين. ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد؟ يوجد أكثر من سبب للإصابة باعوجاج أصابع اليد، نذكرهم في ما يأتي: تشوه خلقي منذ الولادة هناك أشخاص يولدون مصابين باعوجاج أصابع اليد، وكما تم ذكره فإن فرص
  4. الأسباب وطرق العلاج. رغم أن مرض انكماش الدوبوترين غير مؤلم، إلا أن المصابين به، يعجزون عن فرد أصابعهم بشكل.
  5. أسباب ألم أصابع اليد إصابات اليد التهاب المفصل الروماتويدي هشاشة العظام ضمور العضلات التصلب المتعدد متلازمة النفق الرسغي ظاهرة رينود التهاب غمد الوتر المضيق الخراجات العقدية تقفُّع دوبويترين أسباب عامة لألم الأصاب
  6. أسباب تورم أصابع اليد، حيث تعد التراكم في كمية السوائل هو أشهر أسباب تورم أصابع اليد، والتورم في الغالب يحدث عندما يتضخم أجزاء من الجسم. مثل الجلد
اعوجاج أصابع اليد | افضل اجابة

• وستعرف فيما يأتي على الأسباب التي تؤدي إلى اعوجاج أصابع اليد وعوامل الخطر وغيرها من المعلومات المهمة ذات الصلة ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد : • يوجد أكثر من سبب الإصابة باعوجاج أصابع اليد، نذكر أبرزها فيما يأتي: 1. تشوه خلقي منذ الولادة هناك أشخاص يولدون مصابين في غالب الأحيان يتحقق المريض من أنه مصاب بمشكلة اعوجاج إبهام القدم عندما يتخذ الإصبع الكبير شكل علامة x وفي الحال سيسعى المريض الى الاستشارة الطبية لأنه في الغالب ما تكون الآلام والاحمرار في الجزء الداخلي من القدم يسبب له الكثير من الآلام والانزعاجات وتلتهب هذه المادة لعدة أسباب؛ من ذلك الضغط الدائم عليها، أو نتيجة استخدامها بشكل مفرط، وبالذات بالنسبة لمن يستخدمون أيديهم بكثرة في أعمالهم، كعمال المصانع. عوامل الخط ويشرح أخصائي جراحة العظام والمفاصل كارل هاينز لينيرت، مرض انكماش دوبوترين بأنه يحدث نتيجة تكون بعض التكتلات على طبقة الحماية التي تغطي أوتار وأعصاب وأوردة كف اليد، إذ تتجمع هذه التكتلات مع بعضها البعض بشكل مستمر، مما يؤدي إلى تقوس الإصبع ليدين هي أكثر حساسية للألم من غيرها، يبقى أن نعرف لماذا جرح اليد بالورقة أكثر ألمًا من الجروح التي تسببها بعض الأدوات الأخرى، مثل السكين جرح في العصب الزندي العصب الزندي موجود من الكوع وحتى الرسغ، وقد يحدث اعوجاج في أصابع اليد نتيجة تعرض هذا العصب لجرح في أي منطقة بين.

ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد؟ - افضل اجاب

أسباب اعوجاج الأصابع - حياتك أسباب نفخ اصابع اليد أسباب نفخ اصابع اليد كثيرة ومتعددة بعضها يرجع لأسباب مرضية، والبعض الآخر قد يكون بسبب تغيرات الجو المختلفة، ولكن الأمر الأكيد هو أن لا أحد. اعوجاج أصابع اليد الأسباب وعوامل الخطر ويب طب. كسور الأصابع الأسباب والعلاج Alghad. أسباب اعوجاج الأصابع حياتك. تورم أصابع اليدين مؤشر للإصابة بمرض روماتيزمى

في كثير من الأحيان، يسبب مرض الفصال العظمي (Osteoarthritis) تضخم المفاصل القاصية (البعيدة) في الأصابع وزيادة سمكها، بالإضافة لازدياد سمك المفاصل الوسطى. يمكن لهذا المرض أن يسبب أيضًا مشاكل بقاعدة الإبهام. إذا كتب لنا أن نعيش ما يكفي من الوقت، فإننا جميعا سنلاحظ حصول هذا التضخم حول. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. You're signed out. Videos you watch may be added to the TV's watch history and influence TV. تقوس الأصابع أو انحراف الأصابع أو انحناء الأصابع (بالإنجليزية: Clinodactyly)‏ (وتنطق: ‎ / ‏ ˈ k l aɪ n ˌ oʊ d æ k t ɪ l i ‎ / ‏ ، من الإغريقية: κλίνειν klínein بمعنى تقوس، وδάκτυλος dáktulos بمعنى إصبع) هو مصطلح طبي يصف انحناء إصبع (في اليد.

اسباب ارتجاف اليد , اسباب الاصابة بارتعاش اليدين - اغراء القلوب

إعوجاج الأصابع عند الأطفال - دكتور أشرف عبدالعزيز . ما هو اعوجاج أصابع اليد : • اعوجاج أصابع اليد يتمثل في تقوسها وعدم القدرة على تحريكها بشكل طبيعي، وإما يولد الشخص مصابا باعوجاج أصابع اليد، أو قد يكتسبه عبر الزمن. اسباب انحراف اصابع اليد. اعوجاج أصابع اليد الأسباب وعوامل الخطر ويب طب مرض تقوس الأصابع الأسباب وطرق العلاج علوم وتكنولوجيا آخر الاكتشافات والدراسات من Dw عربية Dw 20 10 2013 حول أسباب حدوث هذه الخشونة يقول استشاري جراحة العظام واليد في مستشفى الملك فهد بجدة الدكتور وليد بن صالح العديني، إن هناك أسبابا كثيرة ومختلفة وراء الإصابة بهذا المرض، لكن أكثرها شيوعا قد يكون حصول كدمات، أو إصابة المفاصل بكسور، أو التهابات بكتيرية جرى علاجها متأخرا، أو. إعوجاج الأصابع عند الأطفال - دكتور أشرف عبدالعزيز ما هو اعوجاج أصابع اليد :• اعوجاج أصابع اليد يتمثل في. تنميل الأصابع من الأعراض الشائعة التي يشكو منها الكثير من الاشخاص من وقتٍ لآخر ، وعادةً ما يحدث التنميل.

إصابة أصابع اليد بالخَدَر. ظهور الأصابع بشكل يُشبه النقانق المُنتفخة، وذلك في حالة الإصابة بالتهاب المفصل في الصدفيّة (بالإنجليزيّة: Psoriatic arthritis). نُموُّ عُقد عظميّة على مفاصل أصابع اليد أسباب انحراف أصابع اليد. تنتمي مشكلة اعوجاج أصبع اليد إلى فئة التشوهات الخلقية، وهذا يعني أن الطفل يولد أصلًا وهو مصاب بها ولا تنشأ في مراحل متقدمة من العمر، ويرجع سبب اتخاذ الأصابع لشكل غريب أو غير اعتيادي إلى نمو. اسباب اعوجاج الاصابع : حالات وراثية. ابهام او اصبع الزناد. حالات معزولة في يد واحدة او بالجهتين. الحمل التوام. مرض اعوجاج المفاصل الولادي و هو نادر جدا و يصيب اكثر مفاصل الجسم. المراحل. ما هي حالة اعوجاج أصابع اليد؟ اعوجاج أصابع اليد يتمثل في تقوسها وعدم القدرة على تحريكها بشكل طبيعي، إما يولد الشخص مصاب باعوجاج أصابع اليد، أو يكتسبه عبر الزمن والتقدم في العمر

انحناء في مفصل السلاميه الوسطي للاسفل بأصابع اليد مسبب لاعوجاج بأصابع اليد انا لدي انحناء للاسفل في مفاصل الاصابع بين السلاميه الدنيا والسلاميه الوسطي مشوه.. اعوجاج أصابع اليد يتمثل في تقوسها وعدم القدرة على تحريكها بشكل طبيعي، وإما يولد الشخص مصابًا باعوجاج أصابع اليد، أو قد يكتسبه عبر الزمن والتقدم في Sohati - ما هي أسباب انحراف عظام الأصابع

اعوجاج أصابع اليد الأسباب وعوامل الخطر ويب طب. كسور الأصابع الأسباب والعلاج Alghad. أسباب اعوجاج الأصابع حياتك. Benoquin Cream 20. امتناع الزوجة عن الزوج في المسيحية. التطوير المهني للمعلمين pdf تعتبر صحة الاظافر من اكبر الدلائل على صحة الجسم فاذا لاحظت خلل كبير في صفاتها تابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال نذكر فيه 5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم

ما هي أسباب إعوجاج الأصبع ما هو علاج إعوجاج الأصب

ما الحل لمشكلة اعوجاج الاصابع مع العلم انها كانت موجودة

اعوجاج أصابع اليد. أطلق العلماء على مشكلة اعوجاج أصابيع اليد اسم انحراف الأصابع أو Clinodactyly في الإنكليزية، وهي مشكلة تشير إلى حدوث اعوجاج أو انثناء في أحد الأصابع بدرجة مبالغ بها أو إلى درجة. اعوجاج اليد بعد الجبس. ١ كسور اليد. ٢ العلاج الطبيعي لليد بعد الجبس. ٣ تمرين الضغط على القماش. ٤ تمرين تدوير المعصم. ٥ تمرين القبض باليد. ٦ تمارين التمطيط. ٧ متابعة حالة كسر اليد انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس اعوجاج أصابع اليد يتمثل في تقوسها وعدم القدرة على تحريكها بشكل طبيعي، وإما يولد الشخص مصابًا باعوجاج أصابع اليد، أو قد يكتسبه عبر الزمن والتقدم في العمر ما أسباب تنميل اليدين للحامل.

اعوجاج يد الرضيع. ما هي عوامل الخطر للإصابة باعوجاج أصابع اليد : • توجد عدة عوامل تزيد من فرصة الإصابة باعوجاج أصابع اليد، نذكرها فيما يأتي: • ضمور العضلات. • التقدم في السن ما هي حالة اعوجاج أصابع اليد; ما حالة اعوجاج أصابع اليد; حالة اعوجاج أصابع اليد; تعرف على ما هي حالة اعوجاج أصابع اليد; معلومات عن ما هي حالة اعوجاج أصابع اليد جزء 2من 2:الحصول على علاج للإصبع المصاب. 1. استشِر طبيب العائلة. احجز موعدًا عند الطبيب إذا لم تكن الراحة وعدم الحركة وغيرها من العلاجات المنزلية فعالة للحد من الألم والتورم بعد مرور أسبوع. قد. فيديو عن أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه. في الفيديو الآتي يتحدّث أخصائي جراحة العظام والمفاصل والمنظار والإصابات الرياضية الدكتور: أحمد ناجح عن أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه

اعوجاج أصابع اليد أفضل أجاب

أسباب تغير لون أصابع اليد ما هي أسباب تغير لون كف اليد؟ - ويب ط . تتراوح شدة الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون كف اليد من الأسباب البسيطة غير المؤذية أو المضرة، مثل: تناول بعض أنواع الأطعمة، إلى أسباب شديدة قد تصل إلى حد أن. أعاني من ألم في يدي عند الكتابة فما هذا المرض السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم جزيل الشكر على جهودكم لعمل هذا الموقع الأكثر من رائع وأسأل الله أن يكتب لكم الأجر أما بعد مشكلتي هي أني أعاني من ألم في يدي عند. أسباب إنحراف إصبع القدم الكبير . 1- الوراثة . 2- بعض الانواع من الأمراض الروماتيزمية مثل مرض الروماتويد . 3- المداومة على إرتداء الأحذية المدببة و الضيقة من الأمام فالأحذية الضيقة لا تسمح بحدوث. اعوجاج أصابع اليد عند الأطفال. اسباب اعوجاج الاصابع : حالات وراثية ; ابهام او اصبع الزناد ; حالات معزولة في يد واحدة او بالجهتين; الحمل التوام; مرض اعوجاج المفاصل الولادي و هو نادر جدا و يصيب اكثر مفاصل الج

مرض تقوس الأصابع الأسباب وطرق العلاج علوم وتكنولوجيا

أسباب اعوجاج أصابع القدم. يحدث اعوجاج أصابع القدم نتيجة وجود خلل في توازن العضلات بسبب عدة عوامل، ومن أمثلتها ما يأتي: العامل الوراثي، إذ يمكن أن تؤدي الأقدام المسطحة أو الأقدام ذات الأقواس. أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه. 1 اعوجاج أصابع القدم :- إصبع القدم المطرقي (Hammertoe)، هو انحناء أو تشوه واحد أو أكثر من المفاصل في أصابع القدم ما عدا الإصبع الكبير، ويؤدي هذا الانحناء غير..

تورم أصابع اليدين مؤشر للإصابة بمرض روماتيزمى. تورم الأصابع والأطراف أحد العلامات التى يتعرض لها الكثير من الأشخاص ولا يعلمون السبب المؤدى لها، والذى غالبًا ما يكون نتيجة الإصابة بالأمراض. ما سبب تغير شكل الأظافر بُقع الأظافر ترقق الأظافر اصفرار الأظافر الأظافر المُنقسمة خطوط الأظافر العميقة سُمك الأظافر حول أطراف الأصاب ; اعوجاج أصابع اليد

أسباب ألم أصابع اليد وطريقة علاجه - سطو

اعوجاج أصابع اليد: الأسباب وعوامل الخطر - ويب ط من طرق العلاج الغير جراحية مثل: - الأدوية: نفس الحال في التقوس للداخل, هناك أدوية مضادة لالتهاب المفاصل, و لكنها علاج مؤقت للالم #تشوهات_هيكلية #البوست_رقم١٤ #اعوجاج_أصابع_اليد اعوجاج أصابع اليد يتمثل في تقوسها وعدم القدرة على تحريكها بشكل طبيعي، إما يولد الشخص مصاب باعوجاج أصابع اليد، أو يكتسبه عبر الزمن والتقدم في العمر...

عدم اكتمال نمو أصابع اليد. وعلى أية حال، فإن اعوجاج أصبع اليد يبقى عبارة عن تشوه خلقي بسيط يرجع سببه أساسًا إلى عدم اكتمال نمو العظم الأوسط للإصبع الصغير او الإصبع الخامس لدى معظم الحالات وإليك هذه المعلومات المفيدة عن. يحدث وجع أصابع اليد والقدم بسبب أنواع انحراف الأصابع أو Clinodactyly في الإنكليزية، وهي مشكلة تشير إلى حدوث اعوجاج أو انثناء في أحد الأصابع بدرجة مبالغ بها أو إلى درجة التداخل مع الأصابع. وقد يحدث اعوجاج المفاصل نتيجةً لعوامل وراثية وبيئية. من حيث المبدأ: أي عامل يحد من حركة الجنين يمكن أن يؤدي إلى تفقع خلقي. لا زالت الأسباب الدقيقة لاعوجاج المفاصل غير معروفة. أصابع اليد. أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه. 1 اعوجاج أصابع القدم :- إصبع القدم المطرقي (Hammertoe)، هو انحناء أو تشوه واحد أو أكثر من المفاصل في أصابع القدم ما عدا الإصبع الكبير، ويؤدي هذا الانحناء غير.

أسباب تورم أصابع اليد - مقا

يمكن أن يحدث اصابة الشين عندما يتم الضغط على عضلات الساق الأمامية عن طريق الاستخدام، وخاصة على الأسطح الصلبة أو على نطاق واسع على أصابع القدم، أو عن طريق الرياضة التي تحتاج إلى القفز ما هي العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة باعوجاج أصابع اليد 0 تصويتات سُئل ديسمبر 28، 2020 في تصنيف معلومات عامة بواسطة Abdullah Al Sheikh ( 576ألف نقاط أسباب اعوجاج الأصابع حياتك. 8 أسباب لآلام مفاصل اليدين سوبر مام . علاج قصر أصابع اليد أسباب قصر والتصاق أصابع الطفل المولود ( Symbrachydactyly السلام عليكم أنا كنت ممسك بحبل مشدود عريض (سلبة) و قمت بعمل عقدة على ثلاث أصابع من يدي اليمنى و هم من الأوسط إلى الإصبع الصغير و شدتهم ناحية اليمين فحص

انتفاخ أصابع اليد عند الاستيقاظ - ويب طب

كيفية تشخيص الإصابة باعوجاج أصابع اليد ستكون البداية من عند الشخص المصاب، حيث سيلاحظ اعوجاج أصابع اليد مع صعوبة بالتقاط الأشياء أسباب التهاب الأعصاب في اليد. يرجع الإصابة بحالات أعراض التهاب الأعصاب في اليد إلى وجود عدة أسباب سوف نتناول أهم تلك الأسباب من خلال السطور التالية وهي كالأتي:. فرط الاستعمال الزائد والمفرط للعضلات نتيجة ممارسة.

اعوجاج أصابع اليد . ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع اليد؟ . ما هي العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالمرض؟ . كيف يتم تشخيص الإصابة باعوجاج أصاب توقف عن طقطقة أصابعك إليك أبرز أسباب تورم الأصابع وطرق علاجها. Feb 23 2021 علاج تورم الاصابع بسبب ضربه هناك العديد من الاسباب التى تؤدى الى الاصابة بـ تورم الاصابع والتى سنتناولها بالتفصيل فى هذا المقال مع شرح واف لتورم الأصابع أسبابه أيضا. تنميل اليدين (بالإنجليزية: Hand Numbness) أثناء النوم يتمثل بفقدان الشعور في إحدى اليدين أو كلتيهما أو الأصابع، وقد يمتدّ تأثيره على طول أحد أعصاب اليدين في بعض الحالات، وقد يحدث نتيجة النوم. حساسية باطن الكف والقدم او الحكة قد تكون من أعراض مرض جلدي أو حالة طبية أخرى تحتاج إلى علاج ، أفضل طريقة لمنع الحكة الأيدي والقدمين هي الرعاية الجيدة للجلد ، وعلاج الحالات الأساسية مع إشراف طبي ، إذا لزم الأمر ، وجود. كتبت - حسناء الشيمي: اعوجاج الأسنان، من الأمراض التي تجعل المصابين بها يشعرون بالإحراج عند تواجدهم في التجمعات، لأن هذا المرض يشوه من مظهر ابتسامتهم ويجعلهم يظهرون بمظهرٍ غير لائق، فما أسباب الإصابة به؟

أسباب اعوجاج أصابع اليد, ما هي أسباب الإصابة باعوجاج أصابع

Sohati - ما هي أسباب انحراف عظام الأصابع

اسباب تغير شكل اصابع اليد , تغيرات اصابع اليدين وعلامات الخطر - اغراء القلوب

تقوس الأصابع

اعوجاج اليد بعد الجبس. إن الشعور بضعف اليد وعدم الراحة خلال استخدام اليد هو أحد الأعراض المزعجة التي قد ترافق المريض بعد إزالة الجبس، ولكن يتم التخلص من الشعور بضعف اليد بشكل تدريجي خلال القيام بالتمارين المختلفة التي. أسباب تغير شكل أصابع اليد Sohati - ما هي أسباب انحراف عظام الأصابع . هناك ٦ اسباب من الممكن أن تؤدي الى انحراف إصبع القدم الكبير، منها يكون وراثي ومنها نتيجة مرض روماتيزمي كالروماتيود، أو بسبب ارتداء الأحذية الضيقة.

مرض تقوس الأصابع

9 أسباب محتملة لتنميل اللسان. أسباب تنميل اللسان عديدة، وفي الآتي أهمها: ظاهرة رينود الأولية: (primary Raynaud's phenomenon) هي اضطراب يؤثر على تدفق الدم في أصابع اليدين والقدمين، وأحيانًا في الشفاه. مشاكل أصابع اليد. عند الإصابة بالعصب المقروص تظهر بعض الأعراض مثل الألم والتنميل في اليد والأصابع، ضعف الأعصاب وعدم القدرة على استخدام اليد بشكل طبيعي ويمكن أن يصل الأمر إلى تلف في الأعصاب . يحدث ألم أصابع اليد في واحد. اسباب الم الاصابع. يمكن أن ينتج الألم في أصابع اليد أو أصابع القدم عن أسباب مختلفة، وفيما نوضح الأسباب المحتملة. إ صابة اليد: وهذا أحد أكثر الأسباب الشائعة لألم الأصابع، وتشمل إصابات اليد

يد ملفوفه من جرح - في هذه الصفحة سوف تجد مواضيع عن صو

أسباب تشنج أصابع اليد. ما سبب تشنج اليدين تشنّج العضلات متلازمة النفق الرسغي خلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين مرض السكري التهاب المفاص تشنج اليد بسبب التوتر وقلة النوم أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه - YouTube. أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه. أطلق العلماء على مشكلة اعوجاج أصابيع اليد اسم انحراف الأصابع أو Clinodactyly في الإنكليزية، وهي مشكلة تشير إلى. أسباب الورم الكيسي في الرس أسباب ألم أصابع اليد. يحدث ألم أصابع اليد في واحد أو أكثر من الأصابع، والتي تنتج عادةً من إصابة معينة أو مرضٍ ما، وفي معظم الحالات تشفى هذه الآلام وحدها بدون أي تدخل.

أسباب اعوجاج أصابع القدم وطرق علاجه - عالم المعرفةانتفاخ اصابع اليد , اسباب تورم الاصابع و احمرارها - شوق وغزلأسباب ألم أصابع اليد وطريقة علاجه - سطورتشوه عظام الاصابع

أكزيما أصابع اليد انا عندي اكزيما في اصابع اليدين ان تفيدوني بالعلاج المناسب . اكزيما بيسبب الاسمنت ماهو علاج في الاصابع اليد اهم شي في علاج الاكزيما الناتجة عن مواد محسسة ومهيجة مثل الاسمنت هو:الابتعاد عن هذه المواد. التخلص من آلام اعوجاج إبهام القدم بطرق طبيعية ،بروز عظمة ابهام القدم قد يسبب انزعاج لدى الكثيرين ممن يعانون منه، اعوجاج إبهام القدم، مشكلة طبيّة وجماليّة شائعة مزعجه، ويعود هذا الانزعاج لاسباب تتعلق بعد م الرضا عن. الم في اصابع القدم. يمكن أن يؤثر الم اصابع اليد او الم اصابع القدم على الحركة الطبيعية للاصبع. تسير الأعصاب التي تعصب الجزء السفلي من القدم والأصابع الأعصا